Многие люди замечали, что цвет глаз может меняться на протяжении жизни и даже в течение дня под влиянием освещения или настроения. Ученые объяснили, что на цвет глаз влияют многие факторы, в том числе и то, что человек ест. Оказывается, цвет радужки можно изменить, начав употреблять некоторые продукты, передает GlobalScience.
Так, по словам исследователей, сделать глаза светлее помогает регулярное употребление натурального меда. Радужка светлеет у людей, которые едят много орехов.
Чтобы сделать глаза ярче, нужно следить за тем, чтобы организм получал достаточное количество железа. Также для яркости глаз ученые рекомендуют есть шпинат и пить чай из толокнянки, которая, к тому же, благоприятно влияет на расслабление глаз и придает зрачкам более глубокий, темный оттенок.
«Теплым» и «добрым» взгляд сделает ромашковый чай и оливковое масло.
Также ученые заявили, что в различной степени на цвет глаз могут повлиять употребление большого количества лука, рыбы и мяса.