В связи с жаркой погодой в Нижегородской области повышается вероятность увеличения числа очагов и площадей природных пожаров, распространения огня на населенные пункты, линии ЛЭП и линии связи. Прогнозируется увеличение количества аварий на маломерных судах и гибели людей на водных объектах.
В жаркую погоду рекомендуется соблюдать питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков. При выходе на улицу обязательно надевайте легкие хлопчатобумажные головные уборы, носите свободную одежду из натуральных тканей. Избегайте интенсивной физической нагрузки, передвигайтесь не спеша, стараясь чаще находиться в тени. Не оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях.
При купании учитывайте, что резкий перепад температур может привести к спазму дыхания или к остановке сердца. Прежде чем войти в воду, надо смочить водой грудь, спину и голову.
